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제목 직장인 만성 피로 관리법 공유드립니다
작성자 모찌바디
작성일자 2026-06-30
카테고리 사용문의


저는 경기도에서 물류센터 관리직으로 일하고 있는 40대 남성입니다. 하루 10시간 넘게 서서 일하다 보니 허리랑 종아리가 항상 묵직하고 퇴근하면 소파에서 일어나기조차 힘든 날이 많았어요. 처음에는 파스랑 안마기로 버텼는데 효과가 일시적이더라고요. 매장에 가서 받아볼까 했는데 퇴근하면 이미 9시가 넘으니까 열려있는 곳도 별로 없고 주차하고 대기하는 것 자체가 또 다른 피로였습니다. 그러다 아내가 방문 케어 서비스를 알아봐줘서 반신반의하면서 처음 이용해봤어요. 전화하니까 상담사분이 증상을 꼼꼼하게 물어보시고 제 상태에 맞는 코스를 추천해주셨습니다. 관리사분이 40분 만에 집까지 오셨는데 도착해서 세팅하는 것도 5분이면 끝나고 바로 시작하더라고요. 허리 위주로 부탁드렸더니 골반부터 잡고 올라오시면서 뭉친 부위를 정확하게 찾아서 눌러주셨어요. 중간에 세기 조절도 편하게 말하면 바로 맞춰주시고요. 90분 받고 나니까 허리 펴는 게 확실히 편해졌고 그날 밤 알람 전에 눈이 떠질 정도로 푹 잤습니다. 지금 세 달째 매주 받고 있는데 만성적으로 무거웠던 허리가 확실히 달라졌어요. 주변 동료들한테도 추천하고 있습니다. 24시간 운영이라 야근 끝나고 새벽에도 이용할 수 있어서 교대근무하는 분들한테도 좋을 것 같아요. 혹시 경기도 쪽에서 괜찮은 곳 찾고 계시면 경기도 출장마사지 한번 알아보세요. 후불제라 부담도 없고 전 지역 30분 이내 방문이라 편합니다. 경기도 쪽에서 괜찮은 곳 찾고 계시면 출장마사지 한번 알아보세요.